DOBRY POSIŁEK W SZPITALU

Od 27 grudnia posiłki w naszym szpitalu przygotowywane są w ramach programu pilotażowego „Dobry Posiłek w Szpitalu” wprowadzonego przez Rozporządzenie Ministra Zdrowia z dnia 25 września 2023 r. dotyczącego edukacji żywieniowej oraz poprawy jakości żywienia w szpitalach. Celem programu pilotażowego jest zwiększenie dostępności porad żywieniowych oraz wdrożenie optymalnego modelu żywienia świadczeniobiorców w szpitalach.

Program ma szczególne znaczenie dla właściwego żywienia pacjentów przebywających w warunkach szpitalnych, ponieważ odpowiednia dieta jest integralną częścią całego procesu leczenia, a właściwa ocena stanu odżywienia i wdrażanie odpowiedniego sposobu żywienia stanowi istotny element zwiększenia szans chorych na wyzdrowienie. Dzięki założeniom programu w diecie pacjenta pojawiły się dwa, a nawet trzy dodatkowe posiłki w ciągu dnia. Na drugie śniadanie pacjenci otrzymują owoce, a także dodano m.in. posiłek nocny. Znacząco zwiększył się udział warzyw i owoców w posiłkach. Pacjenci, co istotne, mają możliwość również skorzystania z konsultacji z dietetykiem.

Zgodnie z wytycznymi ministerialnymi na internetowej stronie szpitala codziennie (dni robocze) publikowane są jadłospisy oraz zdjęcia minimum 2 przygotowywanych posiłków. Program ma za zadanie zwiększenie dostępności porad żywieniowych w szpitalu oraz wdrożenie optymalnego modelu żywienia pacjentów przebywających w szpitalach.

28 lutego - 5 marca

JADŁOSPIS /28 lutego – 5 marca/ – pobierz

 

28 lutego (środa)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
   
 

 

OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA  Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
   
   

 

29 lutego (czwartek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
   
   
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
   
   

 

1 marca (piątek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
   
   
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
   
   

 

4 marca (poniedziałek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
   
   
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
   
   

 

5 marca (wtorek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
   
   
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
   
   

 

 

21 lutego - 27 lutego

JADŁOSPIS /21 lutego – 27 lutego/ – pobierz

 

21 lutego (środa)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g , masło extra (7) 15g , Pasztet
drobiowo-warzywny (3,9,10) 50 g ( 3), Twarożek ze szczypiorkiem (7) 70 g , pomidor 50g , sałata masłowa 20g , Płatki owsiane na mleku (1,7) 300ml , kawa zbożowa na mleku (1,6,7,9,10) 200ml ,II śniadanie: banan 1 szt.

chleb graham (1) 120g , masło extra (7) 15g , Pasta z jaj z pietruszką (3) 70g ( 3), Szynka z piersi kurczaka premium (1,3,7,8,9,10,12) 40g , pomidor 50g , sałata masłowa 20g , kawa zbożowa na mleku (1,6,7,9,10) 200ml

II śniadanie: grejpfrut 1/2 szt.

OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA  Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa barszcz czerwony z
ziem(1,7,9,10)400ml* , Łazanki z
kapustą i mięsem wieprzowym
(1,9,10) 300 g , brokuł gotowany
150g , Kompot wieloowocowy 200ml
(9,10)
Zupa jarzynowa z ziemniakami (1,7,9) 400
ml* , Gołąbki z mięsem i kaszą
jęczmienną .(1,3,9,10) 100g (3), Sos
pomidorowy (1) 100g^ , brokuł gotowany 150g , Kompot

 

22 lutego (czwartek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g ,
masło extra (7) 15g , szynkowa dębowa 40g ,
ser żółty (7) 40g* , ogórek kiszony 50g , sałata
masłowa 20g , kasza manna na mleku (1,7)
300ml , kawa zbożowa na mleku (1,6,7,9,10)
200ml ,II śniadanie: gruszka 1 szt.
chleb graham (1) 120g , masło extra (7) 15g ,
szynkowa dębowa 40g , ser żółty (7) 40g* ,
ogórek kiszony 50g , Pomidor koktajlowy 10 g ,
sałata masłowa 20g , kawa zbożowa na mleku
(1,6,7,9,10) 200ml ,II śniadanie: mus owocowy 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa pieczarkowa z zacierką (1,7,9)
400 ml , Kotlet schabowy (1,3) 100g
(3), ziemniaki gotowane 200g ,
Surówka z kapusty czerwonej z
olejem rzep. 100g , surówka z selera
(7,9) 100g , Kompot wieloowocowy
Zupa koperkowa z ryż(7,9,10)400ml ,
Zrazik drobiowy (1,3,9) 100g (3), Sos jarzynowy (1,9)100ml , Kasza gryczana gotowana 200 g , Surówka z kapusty białej z olejem rzep.150g* ,
Kalafior gotowany 50g , Kompot

 

23 lutego (piątek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g ,masło extra (7) 15g , Jajko (3) 50g-1szt. ( 3),
Twarożek z rzodkiewką (7) 70 g , pomidor 50g ,Sałata roszponka 20 g , Ryż na mleku (7) 300ml* , kawa zbożowa na mleku (1,6,7,9,10)
200ml ,II śniadanie: jabłko 1 szt.
chleb graham (1) 120g , masło extra (7) 15g ,
Pasta z jaj z szczypiorkiem (3,7) 70g ( 3), Szynka
z piersi kurczaka premium (1,3,7,8,9,10,12) 40g
, pomidor 50g , Sałata roszponka 20 g , kawa
zbożowa na mleku (1,6,7,9,10) 200mlII śniadanie: jabłko 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa barszcz po ukraińsku (7,9,10)
400 ml , Mintaj smażony
(1,3,4,6,7,9,11)100g (3), ziemniaki
gotowane 200g , Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100g* , Surówka z marchwi i jabłka 100g** , Kompot
Zupa barszcz po ukraińsku (7,9,10)
400 ml , Mintaj na parze (4) 100g ,
Ryż brązowy gotowany 150 g ,
Surówka z kapusty kiszonej z olejem
100g* , Surówka z marchwi i jabłka

 

26 lutego (poniedziałek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g , masło extra (7) 15g , Pasztet drobiowy (1,3,9,10)
50 g (3), Serek wiejski 120g (7) , ogórek kiszony 50g , sałata masłowa 20g , Płatki owsiane na
mleku (1,7) 300ml , kawa zbożowa na mleku (1,6,7,9,10) 200mlII śniadanie: gruszka 1 szt.
chleb graham (1) 120g , masło extra (7) 15g , Szynka delikatesowa z piersi indyka (1,6,7,9,10)
40g , Serek wiejski 120g (7) , pomidor 50g , sałata masłowa 20g , kawa zbożowa na mleku (1,6,7,9,10) 200ml ,II śniadanie: grejpfrut 1/2 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa jarzynowa z ziemn(1,7,9) 400
ml* , Makaron ze szpinakiem, serem i kurczakiem (1,7) 300 g , marchewka gotowana, Kompot
wieloowocowy 200ml (9,10)
Zupa jarzynowa z ziemn(1,7,9) 400
ml* , Makaron razowy ze szpinakiem,
serem i kurczakiem (1,7) 300 g ,
Kalafior gotowany 100g , Kompot
wieloowocowy 200ml (9,10)

 

27 lutego (wtorek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g ,
margaryna miękka 15g , szynka gotowana
(1,3,6,7,9,10) 40g , Ser żołty (7) 30g , pomidor
50g , sałata masłowa 20g , Ryż na mleku (7)
300ml* , kawa zbożowa na mleku (1,6,7,9,10)
200mlII śniadanie:jabłko 1 szt.
chleb graham (1) 120g , masło extra (7) 15g ,
Galareta drobiowa 150g , szynka gotowana
(1,3,6,7,9,10) 30g , pomidor 50g , sałata
masłowa 20g , kawa zbożowa na mleku
(1,6,7,9,10) 200mlII śniadanie: jabłko pieczone 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
zupa z czerwonej soczewicy z
makaronem (1,9,10) 400 ml ,
ziemniaki gotowane 200g , Bitka
schab (1,9,10,11) 70g , Surówka z
kapusty czerwonej z olejem rzep.
100g , Surówka z rzodkwi białej 100g
Zupa jarzynowa z ziemn(1,7,9) 400
ml* , Kasza gryczana gotowana 200
g , Filet z kurczaka gotowany 100g* ,
Surówka z kapusty czerwonej z
olejem rzep. 100g , Surówka z
kapusty białej z olejem rzep.100g*

 

 

14 lutego - 20 lutego

JADŁOSPIS /14 lutego – 20 lutego/ – pobierz

 

14 lutego (środa)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Chleb pszenny (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g, Sałatka jarzynowa (3,9,10) 120g*, Jajko (3) 50g-1szt., sałata masłowa 20g,
Płatki owsiane na mleku (1,7) 200ml, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250mII śniadanie: Banan 100 g.

chleb graham (1) 120g, masło (7) 15g, Sałatka jarzynowa (3,9,10) 120g*, Jajko (3) 50g-1szt., sałata masłowa 20g, Płatki owsiane na mleku (1,7) 250ml, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250m

II śniadanie: jogurt naturalny 1 szt.

OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA  Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa koperkowa z ryż (1,7,9,10) 350ml, Morszczuk smażony (1,3,4) 100g, ziemniaki gotowane 200g, Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100g*, Surówka z marchwi i jabłka 100g,
Kompot wieloowocowy 250ml
Zupa pomidorowa z ryżem brązowym (1,7,9,10) 350ml*, Morszczuk na parze (4,9) 100g, ziemniaki gotowane 150g, Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100g*, Surówka z marchwi i jabłka 100g**, Kompot wieloowocowy 250m

 

15 lutego (czwartek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Chleb pszenny (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g, szynka
drobiowa (1,3,6,7,9,10) 40g, Serek wiejski (7) 200g, Papryka 50g’,
sałata masłowa 20g, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250mII śniadanie: gruszka 1 szt.
chleb graham (1) 120g, masło (7) 15g, Szynka Dionizego (1,6,7,9,10)
40g, Serek wiejski (7) 200g, Papryka 50g’, sałata masłowa 20g, kawa
zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250mlII śniadanie: jabłko 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa pomidorowa z makaronem (1,7,9,10) 350ml*, Kotlet schabowy (1,3) 100g, ziemniaki gotowane 200g, Surówka z kapusty białej z koperkiem 100g, Marchewka gotowana 50g*, Kompot 250 ml. Zupa solferino (1,7,9,10) 350 ml, Filet z kurczaka gotowany w jarzynach (9) 100g*, Ryż brązowy gotowany 150 g, Sałatka z buraczków z jabłkiem 100g*, Surówka z rzodkwi białej 100g,
Kompot wieloowocowy 250ml

 

16 lutego (piątek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Chleb pszenny (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g,
Twarożek z rzodkiewką (7) 70 g, Pasztet drobiowo-warzywny
(3,9,10) 50 g, pomidor 50g, sałata masłowa 20g, kawa zbożowa na
mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml
chleb graham (1) 120g, masło (7) 15g, Jajko (3) 50g-1szt., Pasta
twarogowo-rybna (4,7) 70g, pomidor 50g, sałata masłowa 20g, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml,II śniadanie: grejpfrut 1/2 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa barszcz czerwony  z ziem(1,7,9,10) 350ml*, Naleśniki z
kapustą i grzybami (1,7,9) 2 szt., Surówka z marchwi i jabłka
100g**, Sałata lodowa z koperkiem i olejem 50g, Kompot
wieloowocowy 250ml ,
Zupa barszcz czer z ziem(1,7,9,10)350ml, Makaron raz. ze
szpin, filetem z kur., susz.pom i serem (1) 300g, brokuł
gotowany 100g, Kompot wieloowocowy 250ml ,

 

19 lutego (poniedziałek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Chleb pszenny (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g,
Galaretka z kurczaka (9) 120g, Ser żołty (7) 30g, ogórek kiszony
50g, sałata mix 20g, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250mlII śniadanie:mandarynka 1 szt.

chleb graham (1) 120g, masło (7) 15g, Galaretka z kurczaka (9) 120g, Ser żołty (7) 30g, Rzodkiew 50g, sałata masłowa 20g, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml

II śniadanie:jabłko 1 szt.

OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Żurek z ziemniakami (1,7,9,10) 350ml, Gołąbki z mięsa i ryżu (1)
200g*, Kalafior gotowany 100g, Kompot wieloowocowy 250ml
Zupa jarzynowa z ziemn(1,6,7,9)350ml*, Ryż brązowy
gotowany 150 g, Potrawka drobiowa (1,9)200 g, Sałatka z
buraczków z jabłkiem 100g*, Surówka z kap.pekińskiej 100g,
Kompot wieloowocowy 250ml ,

 

20 lutego (wtorek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW

Chleb pszenny (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g, Jajko (3) 50g-1szt., szynka wiejska (1,6,7,9,10) 40g, ogórek kiszony 50 g, sałata masłowa 20g, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml, płatki owsiane na mleku (1,7) 250ml,

II śniadanie: jogurt owocowy 1 szt.

chleb graham (1) 120g, masło (7) 15g, Pasta twarogowo-rybna (4,7)
70g, szynka wiejska (1,3,6,7,9,10) 40g, pomidor 50g, sałata mix 20g,
kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml, płatki owsiane na mleku (1,7) 250ml,II śniadanie: jogurt naturalny 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa jarzynowa z ziemn(1,6,7,9)350ml*, Ryż biały gotowany 150g, Gulasz drobiowy z warzywami (1,9,10) 250g, Surówka z kapusty białej z olejem rzep.100g*, Fasolka szparagowa gotowana 100g*, Kompot wieloowocowy 250ml Zupa koperkowa z ryżem brąz.(1,7,9,10) 350ml, ziemniaki
gotowane 150g, Udko drobiowe gotowane (9,10) 130g,
Surówka z kapusty białej z olejem rzep.100g*, Surówka z
marchwi i selera z olejem rzp. (9) 100g, Kompot wieloowocowy 250 ml.

 

 

7 lutego - 13 lutego

JADŁOSPIS /7 lutego – 13 lutego/ – pobierz

 

7 lutego (środa)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
zupa mleczna z kaszą manną 350ml(GLU PSZ,MLE) masło extra 15g(MLE)
chleb mieszany 60g(GLU PSZ,GLU ŻYT)
chleb graham 30g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
szynka z kurczaka 40g (SOJ, MLE)
parówki drobiowe 70g (SOJ, GLU PSZ) Sałata lodowa 20g, Rzodkiewka 60gII śniadanie: mandarynka 1 szt.
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
masło extra 15g(MLE)
chleb graham 90g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
szynka z kurczaka 40g (SOJ, MLE)
parówki drobiowe 70g (SOJ, GLU PSZ)
Sałata masłowa 20g Rzodkiewka 60gII śniadanie: grejpfrut 1/2 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA  Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa ogórkowa z ryżem 350ml (GLU PSZ, MLE, SEL)
ziemniaki gotowane 150g klopsiki drobiowe gotowane 120 g(GLU PSZ, JAJ,)
surówka z kapusty pekińskiej, ogórka i pora 100g
surówka z czerwonej kapusty 100g kompot 250ml
Zupa ogórkowa z ryżem brązowym 350ml MLE,SEL,GLU PSZ) ziemniaki gotowane 150g, klopsiki drobiowe 120g(GLU PSZ,JAJ) sos koperkowy 15g (GLU PSZ,MLE)
surówka z czerwonej kapusty 100g, warzywa na parze 100g(SEL), kompot 250ml

 

8 lutego (czwartek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU
ZYT, GLU JĘCZ) zupa mleczna z kaszą manną
350ml(GLU PSZ, MLE) masło extra 15g(MLE)
chleb mieszany 60g(GLU PSZ,GLU ŻYT)
chleb graham 30g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
szynka wiejska 40g (SOJ) jajko gotowane 50g(JAJ)
Sałata lodowa 20g, pomidor 60gII śniadanie: gruszka 1 szt.
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
masło extra 15g(MLE) chleb graham 90g(GLU PSZ, GLU ŻYT) szynka wieprzowa 40g (SOJ)
ser żółty 30g (MLE) papryka czerwona 60g
ogórek kiszony 50gII śniadanie: gruszka 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz czerwony z ziemniakami
350ml (MLE) Kasza jęczmienna gotowana
80g(GLU JĘCZ) Potrawka z kurczaka 150 g(GLU
PSZ,MLE) Sałatka szwedzka konserwowa
100g(GOR) Włoszczyzna duszona 100g (SEL)
kompot 250ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 350ml(MLE)
Kasza jęczmienna 80g gotowana (GLU JĘCZ)
Sos koperkowy 15g (GLU PSZ, MLE)
Galantyna drobiowa 100g (GLU PSZ)
Sałatka szwedzka konserwowa 100g(GOR)
Włoszczyzna duszona 100g (SEL)
kompot 250m

 

9 lutego (piątek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kawa zbożowa 250ml (MLE, GLU ZYT,GLU JĘCZ)
zupa mleczna z kaszą manną 350ml(GLU PSZ,MLE)
masło extra 15g(MLE) chleb mieszany 60g(GLU PSZ,GLU
ŻYT) chleb graham 30g(GLU PSZ, GLU
ŻYT)pasta z sera białego z cebulką 70g(MLE)
miód 25g Sałata lodowa 20g pomidor 60gII śniadanie: banan 1 szt.
Kawa zbożowa 250ml (MLE, GLU ZYT,GLU JĘCZ) masło extra 15g (MLE)
chleb graham 90g(GLU PSZ,GLU ŻYT)
szynka wieprzowa 40g (SOJ)
pasta z sera białego i koperku 70g (MLE)
papryka czerwona 60g
ogórek kiszony 50g.II śniadanie: jogurt naturalny 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Krupnik 350ml (GLU JĘCZ,MLE,SEL)
Ziemniaki gotowane 150g
Morszczuk pieczony 120 g(RYB)
Surówka z kapusty kiszonej 150g
kompot 250m
Krupnik 350ml(GLU JĘCZ,MLE,SEL)
Ziemniaki gotowane 150g
Morszczuk na parze 120g(RYB)
Surówka z buraczka i jabłka 100g 100 g
Surówka z kiszonej kapusty 100g
kompot 250m

 

12 lutego (poniedziałek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA ŁATWOSTRAWNA
Kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU
ZYT,GLU JĘCZ))
zupa mleczna z kaszą manną 350ml
(GLU,PSZ,MLE)
masło extra 15g(MLE)
chleb mieszany 60g (GLU PSZ,
GLU ŻYT, MLE)
chleb graham 30g (GLU PSZ, GLU
ŻYT)
szynka drobiowa 40g (SOJ, MLE)
ser żółty 30g(MLE)
Sałata masłowa 20g
Papryka czerwona 60II śniadanie: pomarańcza 1/2 szt.
Kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU
ZYT,GLU JĘCZ))
zupa mleczna z kaszą manną 350ml(GLU
PSZ,MLE)
masło extra 15g(MLE)
weka pszenna (GLU PSZ) 100g
szynka drobiowa 40g (SOJ, MLE)
serek śmietankowy Almette 40g(MLE)
Sałata lodowa 20g
pomidor 60II śniadanie: jabłko gotowane 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA ŁATWOSTRAWNA
Rosół z makaronem 350ml (GLU
PSZ,MLE,SEL)
ziemniaki gotowane 150g
Filet z kurczaka smażony bez
tłuszczu 120g
surówka z buraka 100g
surówka z selera i jabłka 100g
(SEL)
kompot 250m
Rosół z makaronem 350ml (GLU
PSZ,MLE,SEL)
ziemniaki gotowane 150g
filet z kurczaka na parze 120g
surówka z buraków i jabłka 100g
sałata zielona ze śmietaną (MLE)100g
kompot 250ml

 

13 lutego (wtorek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
zupa mleczna z kaszą manną 350ml (GLU
PSZ,MLE) masło extra 15g (MLE)
chleb mieszany 60g(GLU PSZ,GLU ŻYT)
chleb graham 30g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
mielonka 40g (SOJ, MLE)
ser topiony 25g(MLE)
Sałata lodowa 20g, pomidor 60gII śniadanie: jabłko 1 szt.
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
owsianka górska 200ml(GLU OW,MLE)
masło extra 15g(MLE)
chleb graham 90g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
szynka wieprzowa 40g (SOJ)
ser twarogowy 70g(MLE)
Sałata masłowa 20g
pomidor 60gII śniadanie: jabłko 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
 
Zupa jarzynowa z ziemniakami
350ml(GLU PSZ,MLE,SEL)
kasza jęczmienna 80 g(GLU JĘCZ)
schab duszony 130g
surówka z białej kapusty 100g
surówka z marchwi ,selera i jabłka100g (SEL)
kompot 250ml
Zupa jarzynowa z ziemniakami
350ml (GLU PSZ, MLE,SEL)
kasza jęczmienna 80 g
schab duszony 120g
surówka z białej kapusty 100g
surówka z marchwi i selera 100g (SEL)
kompot 250m

 

 

31 stycznia - 6 lutego

 

JADŁOSPIS /31 stycznia – 6 lutego/ – pobierz

 

31 stycznia (środa)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW

bułka weka (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g, Parówka drobiowa (1,6,9,10) 70 g, Pasta z sera i warzyw (7,9) 70g, pomidor 50g, sałata masłowa 20g, Płatki owsiane na mleku (1,7) 200ml, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml,

II śniadanie: mandarynka 1 szt.

chleb graham (1) 120g, masło (7) 15g, Parówka drobiowa (1,6,9,10) 70 g,
Pasta z sera i warzyw (7,9) 70g, pomidor 50g, sałata masłowa 20g, kawa
zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250mlII śniadanie: jogurt naturalny 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA  Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Żurek z ziemniakami (1,7,9,10) 350ml, Makaron spaghetti (1,3) 200g, Sos z mięsem wieprzowym i warzywami (1,9,10) 150g*, Kalafior gotowany 100g, Kompot wieloowocowy 250ml , Żurek z ziemniakami (1,7,9,10) 350ml, Kasza jaglana gotowana 150 g, Sos jarzynowy (1,9)100ml, galantyna drobiowa (9) 150g, Surówka z kapusty czerwonej z olejem rzep. 100g, surówka z selera (7,9) 100g, Kompot wieloowocowy 250m

 

1 lutego (czwartek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA ŁATWOSTRAWNA
bułka weka (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g, Szynka drobiowa
(1,6,9,10) 40g, Ser żołty (7) 30g, pomidor 50g, sałata masłowa 20g, kawa
zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml,II śniadanie: gruszka 1 szt.
bułka weka (1) 100g, masło (7) 15g, Serek almette jogurtowy (7) 40g*,
Szynka Dionizego (1,6,7,9,10) 40g, pomidor 50g, Sałata roszponka 20 g,
Ryż na mleku (7) 250ml*, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml,II śniadanie: jabłko gotowane 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
zupa ogórk.z ziemn.(1,6,7,9,10,11) 350ml*, Kasza jęczmienna perłowa (1) 200g, Pulpet wieprzowy (1,3) 120 g, Sos pieczarkowy (1,7)100ml*, Sałatka z buraczków z jabłkiem 100g*, Surówka z
kapusty białej z olejem rzep.100g*, Kompot wieloowocowy 250ml
Zupa krupnik z k.jęczm.z pietruszką(1,6,9,10)350ml*, ziemniaki
gotowane 150g, Schab duszony 100g, Sałatka z buraczków z jabłkiem 100g*, Surówka z kap. białej 100g*, Kompot wieloowocowy

 

2 lutego (piątek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
bułka weka (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g, Twarożek z
rzodkiewką (7) 70 g, Pasztet drobiowo-warzywny (3,9,10) 50 g, pomidor 50g, sałata masłowa 20g, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250mlII śniadanie: jabłko 1 szt.

chleb graham (1) 120g, masło (7) 15g, Jajko (3) 50g-1szt., Twarożek z rzodkiewką (7) 70 g, pomidor 50g, sałata masłowa 20g, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml

II ŚNIADANIE: grejpfrut 1/2 szt.

OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa koperkowa z ryż (1,7,9,10) 350ml*, ziemniaki gotowane 200g,
Ryba smażona po grecku z warzywami (1,3,4,9,10) 100g, Surówka z
kapusty kiszonej z olejem 100g*, Kompot wieloowocowy 250ml
Zupa pomidorowa z ryż (1,7,9,10) 350ml*, ziemniaki gotowane 150g,
Ryba na parze z warzywami (4,9) 100g*, Surówka z kapusty kiszonej
z olejem 100g*, Surówka z marchwi i jabłka 100g**, Kompot

 

5 lutego (poniedziałek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
bułka weka (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g, Kiełbasa
szynkowa (1,6,9,10) 40g*, Paprykarz rybny (4,9) 50g*, Papryka 60g’, sałata
masłowa 20g, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250mlII śniadanie: jabłko 1 szt.
chleb graham (1) 120g, masło (7) 15g, Kiełbasa szynkowa (1,6,9,10) 40g*,
Jajko (3) 50g-1szt., Rzodkiew 50g, sałata masłowa 20g, kawa zbożowa na
mleku b/c (1,6,7,9,10) 250mlII ŚNIADANIE: grejpfrut 1/2 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA ŁATWOSTRAWNA
Zupa solferino (1,9,10)400ml*, Kartacze z mięsem (1,3) 250 g,
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100g*, Surówka z marchwi i
jabłka 100g**, Kompot wieloowocowy 250ml
Zupa jarzynowa z k.manną (1,7,9) 350ml, kasza gryczana 150g, Filet
drobiowy na parze w jarzynach (9,10) 150 g, Surówka z kapusty
kiszonej z olejem 100g*, brokuł gotowany 50g, Kompot

 

6 lutego (wtorek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW

bułka weka (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g, Pasta twarogowa z rybą (4,7) 70g, szynka wiejska(1,3,6,7,9,10)40g, pomidor 50g, sałata mix 20g, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml

II śniadanie: banan 1 szt.

chleb graham (1) 120g, masło (7) 15g, Pasta twarogowa z rybą (4,7) 70g,
szynka wiejska(1,3,6,7,9,10)40g, pomidor 50g, sałata masłowa 20g, kawa
zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml

II śniadanie: jogurt naturalny 1 szt.

OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa rosół z makaronem (1,6,9,10) 350ml, ziemniaki gotowane 150g,
Udziec z kurczaka 100g, Marchewka gotowana 100g, Fasolka
szparagowa gotowana 100g*, Kompot wieloowocowy 250ml
Zupa solferino (1,7,9,10)350ml*, Ryż brązowy gotowany 150 g,
Potrawka drobiowa (1,9) 150g*, Sałatka z buraczków z jabłkiem 150
g*, Kalafior gotowany 50g, Kompot wieloowocowy 250ml

 

 

24 stycznia - 30 stycznia

 

JADŁOSPIS /24 stycznia -30 stycznia/ – pobierz

 

24 stycznia (środa)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g ,
masło extra (7) 15g , Sałatka jarzynowa z olejem
(3,9,10) 150g* , szynka gotowana
(1,3,6,7,9,10) 40g, sałata masłowa 20g , Płatki
owsiane na mleku (1,7) 300ml , kawa zbożowa
na mleku (1,6,7,9,10) 200mII śniadanie: banan 1 szt.
chleb graham (1) 120g , masło extra (7)
15g ,Sałatka jarzynowa z olejem (3,9,10)
150g* , szynka gotowana (1,3,6,7,9,10) 40g,
sałata masłowa 20g , kawa zbożowa na
mleku (1,6,7,9,10) 200mlII śniadanie: grejpfrut 1/2 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA  Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa barszcz czerwony z
ziemniakami (1,7,9,10)400ml* , Łazanki z
kapustą i mięsem wieprzowym
(1,9,10) 300 g , brokuł gotowany
150g , Kompot wieloowocowy 200ml
(9,10) ,
Zupa jarzynowa z ziemniakami (1,7,9) 400
ml* , Gołąbki z mięsem i kaszą
jęczmienną (1,3,9,10) 100g (3), Sos
pomidorowy (1) 100g^ , brokuł
gotowany 150g , Kompot

 

25 stycznia (czwartek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g ,
masło extra (7) 15g ,Pasta twarogowo – rybna
(4,7) 70g , Szynka delikatesowa z piersi indyka
(1,6,7,9,10) 40g, sałata masłowa 20g , kasza
manna na mleku (1,7) 300ml , kawa zbożowa
na mleku (1,6,7,9,10) 200ml.II śniadanie: gruszka 1 szt.
chleb graham (1) 120g , masło extra (7) 15g ,
Pasta twarogowo – rybna (4,7) 70g , Szynka
delikatesowa z piersi indyka (1,6,7,9,10) 40g ,
ogórek 50g, sałata masłowa 20g , kawa
zbożowa na mleku (1,6,7,9,10) 200ml.II śniadania: mus jabłkowy 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa pieczarkowa z zacierką (1,7,9)
400 ml , Kotlet schabowy (1,3) 100g
(3), ziemniaki gotowane 200g ,
Surówka z kapusty czerwonej z
olejem rzep. 100g , surówka z selera
(7,9) 100g , Kompot wieloowocowy 200 ml.
Zupa koperkowa z ryżem (7,9,10)400ml ,
Zrazik drob. (1,3,9) 100g (3), Sos
jarzynowy (1,9)100ml , Kasza
gryczana gotowana 200 g , Surówka
z kapusty białej z olejem rzep.150g* ,
Kalafior gotowany 50g , Kompot

 

26 stycznia (piątek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g ,
masło extra (7) 15g ,Pasztet drobiowy (1,3,9,10) 50 g (3), Ser żołty (7) 25g, pomidor 50g , Sałata roszponka 20 g , Ryż na mleku (7) 300ml* , kawa zbożowa na mleku (1,6,7,9,10) ;200ml

II śniadanie: jabłko 1 szt.

chleb graham (1) 120g , masło extra (7)
15g ,Szynka drobiowa gotowana (1,6,7,9,10)
40g , Serek wiejski 120g (7) , pomidor 50g ,
Sałata roszponka 20 g , kawa zbożowa na mleku
(1,6,7,9,10) 200mlII śniadanie: jabłko 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa barszcz po ukraińsku (7,9,10)
400 ml , Mintaj smażony
(1,3,4,6,7,9,11)100g (3), ziemniaki
gotowane 200g , Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100g* , Surówka z marchwi i jabłka 100g** , Kompot 200ml
Zupa barszcz po ukraińsku (7,9,10)
400 ml , Mintaj na parze (4) 100g ,
Ryż brązowy gotowany 150 g ,
Surówka z kapusty kiszonej z olejem
100g* , Surówka z marchwi i jabłka, kompot 200 ml

 

29 stycznia (poniedziałek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g ,masło extra (7) 15g ,szynkowa dębowa 40g , Ser
topiony (7) 10 g , ogórek kiszony 50g , sałata masłowa 20g , Płatki owsiane na mleku (1,7)
300ml , kawa zbożowa na mleku
(1,6,7,9,10) 200mlII śniadanie: gruszka 1 szt.
chleb graham (1) 120g , masło extra (7)
15g ,szynkowa dębowa 40g , Ser żołty (7) 30g ,
pomidor 50g , sałata masłowa 20g , kawa
zbożowa na mleku (1,6,7,9,10) 200mlII śniadanie: grejpfrut 1/2 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA ŁATWOSTRAWNA
Zupa jarzynowa z ziemniakami(1,7,9) 400
ml* , Makaron ze szpinakiem, serem i kurczakiem (1,7) 300 g , marchewka gotowana, Kompot
wieloowocowy 200ml (9,10)
Zupa pomidorowa z ryżem (1,6,7,9,10,11)
400ml* , Pyzy z mięsem (1,3) 200 g ,
sos koperkowy (1,7,9) 100ml* ,
Surówka z marchwi i jabłka z olejem
rzep.150g , Kompot wieloowocowy

 

30 stycznia (wtorek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g ,
margaryna miękka 15g ,Pasta z jaj (3) 100 g
( 3), Szynka z piersi kurczaka premium
(1,3,7,8,9,10,12) 40g , pomidor 50g , sałata
masłowa 20g , Ryż na mleku (7) 300ml* , kawa
zbożowa na mleku (1,6,7,9,10) 200ml

II śniadanie: jabłko 1 szt.

 

chleb graham (1) 120g , masło extra (7)
15g ,Szynka z piersi kurczaka
premium(1,3,7,8,9,10,12) 40g , Twarożek z
pietruszką (7) 70 g , , pomidor 50g , sałata
masłowa 20g , kawa zbożowa na mleku
(1,6,7,9,10) 200ml

II śniadanie: jabłko pieczone 1 szt.

OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
zupa z czerwonej soczewicy z
makaronem (1,9,10) 400 ml ,
ziemniaki gotowane 200g , Bitka
schab (1,9,10,11) 70g , Surówka z
kapusty czerwonej z olejem rzep.
100g , Surówka z rzodkwi białej 100g
Zupa jarzynowa z ziemniakami (1,7,9) 400
ml* , Kasza gryczana gotowana 200
g , Filet z kurczaka gotowany 100g* ,
Surówka z kapusty czerwonej z olejem rzep. 100g , Surówka z
kapusty białej z olejem rzep.100g*

 

 

17 stycznia - 23 stycznia

 

JADŁOSPIS /17 stycznia – 23 stycznia/ – pobierz

 

17 stycznia (środa)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
zupa mleczna z kaszą manną350ml(GLU PSZ, MLE)
masło extra 15g(MLE)
chleb mieszany 60g(GLU PSZ,GLU,ŻYT)
chleb graham 30g(GLU PSZ, GLUŻYT)
szynka z kurczaka 40g (SOJ, MLE)
parówki drobiowe 70g (SOJ, GLU PSZ)
Sałata lodowa 20g, pomidor 60II śniadanie: gruszka 1 szt.
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
masło extra 15g(MLE)
chleb graham 90g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
szynka wieprzowa 40g (SOJ)
ser żółty 30g(MLE)
papryka czerwona 60g
ogórek kiszony 50gII śniadanie: gruszka 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA  Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Barszcz czerwony z ziemniakami
350ml (MLE)
Kasza jęczmienna 80g (GLU JĘCZ)
Potrawka z kurczaka 150 g (GLU PSZ,MLE)
Sałatka szwedzka konserwowa 100g(GOR)
Włoszczyzna duszona 100g (SEL)
kompot 250ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 350ml(MLE)
Kasza jęczmienna 80g(GLU JĘCZ)
Sos koperkowy 15g (GLU PSZ, MLE)
Galantyna drobiowa 100g (GLU PSZ)
Sałatka szwedzka konserwowa
100g(GOR)
Włoszczyzna duszona 100g (SEL)
kompot 250ml

 

18 stycznia (czwartek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
zupa mleczna z kaszą manną 350ml(GLU PSZ,MLE)
masło extra 15g(MLE)
chleb mieszany 60g(GLU PSZ,GLU ŻYT)
chleb graham 30g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
szynka z kurczaka 40g (SOJ, MLE)
dietetyczna sałatka jarzynowa 120g (JAJ,SEL, MLE)
Sałata masłowa 20gII śniadanie: jabłko 1 szt.
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
owsianka górska 200ml(GLU, OW, MLE)
masło extra 15g (MLE)
chleb graham 90g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
szynka parzona 40g (SOJ)
dietetyczna sałatka jarzynowa 120g
(JAJ, SEL, MLE)
sałata masłowa 20gII śniadanie: jabłko 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa jarzynowa z ziemniakami
350ml(GLU PSZ,MLE,SEL)
kasza jęczmienna 80 g(GLU JĘCZ)
schab duszony 130g
surówka z białej kapusty 100g
surówka z marchwi ,selera i jabłka100g
(SEL)
kompot 250ml
Zupa jarzynowa z ziemniakami
350ml(GLU PSZ, MLE,SEL)
kasza jęczmienna 80 g
schab duszony 120g
surówka z białej kapusty 100g
surówka z marchwi i selera 100g(SEL)
kompot 250ml

 

19 stycznia (piątek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kawa zbożowa 250ml (MLE, GLU
ZYT,GLU JĘCZ)
zupa mleczna z kaszą manną
350ml(GLU PSZ,MLE)
masło extra 15g(MLE)
chleb mieszany 60g(GLU PSZ,GLU
ŻYT)
chleb graham 30g(GLU PSZ, GLU
ŻYT)
pasta z sera białego z cebulką 70g(MLE)
miód 25g
Sałata lodowa 20g
pomidor 60II śniadanie: banan 1 szt.
Kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
masło extra 15g (MLE)
chleb graham 90g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
szynka wieprzowa 40g (SOJ)
pasta z sera białego i koperku70g (MLE)
papryka czerwona 60g
ogórek kiszony 50gII śniadanie: jogurt naturalny 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Krupnik 350ml (GLU JĘCZ,MLE,SEL)
Ziemniaki gotowane 150g
Morszczuk pieczony 120 g(RYB)
Surówka z kapusty kiszonej 150g
kompot 250m
Krupnik 350ml(GLU
JĘCZ,MLE,SEL)
Ziemniaki gotowane 150g
Morszczuk na parze 120g(RYB)
Surówka z buraczka i jabłka
100g 100 g
Surówka z kiszonej kapusty
100g
kompot 250ml

 

22 stycznia (poniedziałek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA ŁATWOSTRAWNA
Kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU
ZYT,GLU JĘCZ))
zupa mleczna z kaszą manną 350ml
(GLU,PSZ,MLE)
masło extra 15g(MLE)
chleb mieszany 60g (GLU PSZ,
GLU ŻYT, MLE)
chleb graham 30g (GLU PSZ, GLU
ŻYT)
parówki drobiowe 70g (GLU
PSZ,SOJ)
ser żółty 30g(MLE)
Sałata masłowa 20g
Papryka czerwona 60gII Śniadanie: pomarańcza 1/2
Kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU
ZYT,GLU JĘCZ))
zupa mleczna z kaszą manną 350ml(GLU
PSZ,MLE)
masło extra 15g(MLE)
weka pszenna (GLU PSZ) 100g
parówki drobiowe 70g (GLU PSZ,SOJ)
serek śmietankowy Almette 40g(MLE)
Sałata lodowa 20g
pomidor 60gII śniadanie: jabłko gotowane 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Rosół z makaronem 350ml (GLU
PSZ,MLE,SEL)
ziemniaki gotowane 150g
Filet z kurczaka smażony bez
tłuszczu 120g
surówka z buraka 100g
surówka z selera i jabłka 100g
(SEL)
kompot 250ml
Rosół z makaronem razowym
350ml (GLU PSZ,GLU ŻYT,GLU
OW,GLU JĘCZ,MLE,SEL)
ziemniaki gotowane 150g
filet z kurczaka na parze 150g
surówka z buraków i jabłka 100g
surówka z selera i jabłka 100g
(SEL)
kompot 250ml

 

23 stycznia (wtorek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU
ŻYT,GLU JĘCZ)
zupa mleczna z kaszą manną
350ml(GLU PSZ,MLE)
masło extra 15g(MLE)
chleb mieszany 60g(GLU PSZ,GLU
ŻYT)
chleb graham 30g(GLU PSZ, GLU
ŻYT)
szynka wiejska 40g (SOJ)
jajko gotowane 50g(JAJ)
Sałata lodowa 20g
Rzodkiewka 60gII śniadanie: mandarynka 1 szt.
Kawa zbożowa
250ml(MLE,GLU ZYT,GLU
JĘCZ)
masło extra 15g(MLE)
chleb graham 90g(GLU PSZ,
GLU ŻYT)
szynka wieprzowa 40g (SOJ)
ser żółty 30g(MLE)
Sałata masłowa 20g
Rzodkiewka 60gII śniadanie: grejpfrut 1/2
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa ogórkowa z ryżem 350ml(GLU
PSZ,MLE,SEL)
ziemniaki gotowane 150g
klopsiki drobiowe 120 g(GLU
PSZ,JAJ,)
surówka z kapusty pekińskiej, ogórka
i pora 100g
surówka z czerwonej kapusty 100g
kompot 250ml
Zupa ogórkowa z ryżem
brązowym 350ml
MLE,SEL,GLU PSZ)
ziemniaki gotowane 150g
klopsiki drobiowe 120g(GLU
PSZ,JAJ)
sos koperkowy(GLU PSZ,MLE)
surówka z czerwonej kapusty
100g
warzywa na parze 100g(SEL)
kompot 250m

 

 

10 stycznia - 16 stycznia

 

JADŁOSPIS /10 stycznia – 16 stycznia/ – pobierz

 

10 stycznia (środa)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW

bułka weka (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g, Parówka
drobiowa (1,6,9,10) 70 g, Pasta z sera i warzyw (7,9) 70g, pomidor 50g,
sałata masłowa 20g, Płatki owsiane na mleku (1,7) 200ml, kawa zbożowa na
mleku b/c (1,6,7,9,10) 250mlII Śniadanie: mandarynka 1 szt.
chleb graham (1) 120g, masło (7) 15g, Parówka drobiowa (1,6,9,10) 70 g,
Pasta z sera i warzyw (7,9) 70g, pomidor 50g, sałata masłowa 20g, kawa
zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250mlII śniadanie: jogurt naturalny 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Żurek z ziemn (1,7,9,10) 350ml, Makaron spaghetti (1,3) 200g, Sos z
mięsem wieprzowym i warzywami (1,9,10) 150g*, Kalafior gotowany
100g, Kompot wieloowocowy 250ml ,
Żurek z ziemn (1,7,9,10) 350ml, Kasza jaglana gotowana 150 g, Sos
jarzynowy (1,9)100ml, Galareta drobiowa (9) 150g, Surówka z
kapusty czerwonej z olejem rzep. 100g, surówka z selera (7,9) 100g,
Kompot wieloowocowy 250ml

 

11 stycznia (czwartek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
bułka weka (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g, Szynka drobiowa
(1,6,9,10) 40g, Ser żołty (7) 30g, pomidor 50g, sałata masłowa 20g, kawa
zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml,II Śniadanie – gruszka 1 szt.
chleb graham (1) 120g, masło (7) 15g, Szynka Dionizego (1,6,7,9,10) 40g,
Ser żołty (7) 30g, ogórek 50g, sałata masłowa 20g, kawa zbożowa na mleku
b/c (1,6,7,9,10) 250ml,II śniadanie: jabłko 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
zupa ogórkowa z ziemniakami(1,6,7,9,10,11) 350ml*, Kasza jęczmienna
perłowa (1) 200g, Pulpet wieprzowy (1,3) 120 g, Sos pieczarkowy (1,7)100ml*, Sałatka z buraczków z jabłkiem 100g*, Surówka z kapusty białej z olejem rzep.100g*, Kompot wieloowocowy 250ml ,
Zupa krupnik z kaszą jęczmienną z pietruszką(1,6,9,10)350ml*, ziemniaki
gotowane 150g, Schab duszony 100g, Sałatka z buraczków z jabłkiem 100g*, Surówka z kapusty białej 100g*, Kompot wieloowocowy

 

12 stycznia (piątek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
bułka weka (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g, Twarożek z
rzodkiewką (7) 70 g, Pasztet drobiowo-warzywny (3,9,10) 50 g, pomidor
50g, sałata masłowa 20g, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml,II śniadanie: jabłko 1 szt.
chleb graham (1) 120g, masło (7) 15g, Jajko (3) 50g-1szt., Twarożek z
rzodkiewką (7) 70 g, pomidor 50g, sałata masłowa 20g, kawa zbożowa na
mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml,II śniadanie: grejpfrut
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa koperkowa z ryż (1,7,9,10) 350ml*, ziemniaki gotowane 200g,
Ryba smażona po grecku z warzywami (1,3,4,9,10) 100g, Surówka z
kapusty kiszonej z olejem 100g*, Kompot wieloowocowy 250ml ,
Zupa pomido z ryż (1,7,9,10) 350ml*, ziemniaki gotowane 150g,
Ryba na parze z warzywami (4,9) 100g*, Surówka z kapusty kiszonej
z olejem 100g*, Surówka z marchwi i jabłka 100g**, Kompot

 

15 stycznia (poniedziałek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA  Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
 
bułka weka (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g, Kiełbasa
szynkowa (1,6,9,10) 40g*, Paprykarz rybny (4,9) 50g*, Papryka 60g’, sałata
masłowa 20g, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml,II śniadanie: jabłko 1 szt.
chleb graham (1) 120g, masło (7) 15g, Kiełbasa szynkowa (1,6,9,10) 40g*,
Jajko (3) 50g-1szt., Rzodkiew 50g, sałata masłowa 20g, kawa zbożowa na
mleku b/c (1,6,7,9,10) 250mlII śniadanie: grejpfrut
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
 
Zupa solferino (1,9,10) 400ml*, Kartacze z mięsem (1,3) 250 g,
Surówka z kapusty kiszonej z olejem 100g*, Surówka z marchwi i
jabłka 100g**, Kompot wieloowocowy 250ml ,
Zupa jarzynowa z k.manną (1,7,9) 350ml, kasza gryczana 150g, Filet
drobiowy na parze w jarzynach (9,10) 150 g, Surówka z kapusty
kiszonej z olejem 100g*, brokuł gotowany 50g, Kompot

 

16 stycznia (wtorek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA ŁATWOSTRAWNA
bułka weka (1) 60g, chleb graham (1) 40g, masło (7) 15g, Pasta twarogowa
z rybą (4,7) 70g, szynka wiejska(1,3,6,7,9,10)40g, pomidor 50g, sałata mix
20g, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml,

II śniadanie: banan 1 szt.

bułka weka (1) 100g, masło (7) 15g, Ser żołty (7) 30g, Polędwica z indyka
(1,6,9,10) 40g, pomidor 50g, sałata masłowa 20g, kasza manna na mleku
(1,7) 250ml, kawa zbożowa na mleku b/c (1,6,7,9,10) 250ml,

II śniadanie: banan 1 szt.

OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA ŁATWOSTRAWNA
Zupa rosół z makaronem (1,6,9,10) 350ml, ziemniaki gotowane 150g,
Udziec z kurczaka 100g, Marchewka gotowana 100g, Fasolka
szparagowa gotowana 100g*, Kompot wieloowocowy 250ml ,
Zupa solferino (1,7,9,10) 350ml*, Ryż biały gotowany 150g, Potrawka
drobiowa (1,9) 150g*, Sałatka z buraczków z jabłkiem 150 g*,
Kompot wieloowocowy 250ml

 

 

3 stycznia - 9 stycznia

 

JADŁOSPIS /3 stycznia – 9 stycznia/ – pobierz

 

3 stycznia (środa)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW

Chleb graham (1) 80g , chleb pszenny (1) 40g ,
masło extra (7) 15g , Pasztet
drobiowo-warzywny (3,9,10) 50 g ( 3), Twarożek
ze szczypiorkiem (7) 70 g , pomidor 50g , sałata
masłowa 20g , Płatki owsiane na mleku (1,7)
300ml , kawa zbożowa na mleku (1,6,7,9,10)
200mlII ŚNIADANIE: banan 1 szt.
chleb graham (1) 120g , masło extra (7) 15g ,
Pasta z jaj z pietruszką (3) 70g ( 3), Szynka z
piersi kurczaka premium (1,3,7,8,9,10,12) 40g ,
pomidor 50g , sałata masłowa 20g , kawa
zbożowa na mleku (1,6,7,9,10) 200mlII ŚNIADANIE: grejpfrut 1/2
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa barszcz czerwony z
ziemniakami (1,7,9,10)400ml* , Łazanki z
kapustą i mięsem wieprzowym
(1,9,10) 300 g , brokuł gotowany
150g , Kompot wieloowocowy 200ml
(9,10) ,
Zupa jarzynowa z ziemn(1,7,9) 400
ml* , Gołąbki z mięsem i kaszą
jęczm.(1,3,9,10) 100g (3), Sos
pomidorowy (1) 100g^ , brokuł
gotowany 150g , Kompot

 

4 stycznia (czwartek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g ,
masło extra (7) 15g , szynkowa dębowa 40g ,
ser żółty (7) 40g* , ogórek kiszony 50g , sałata
masłowa 20g , kasza manna na mleku (1,7)
300ml , kawa zbożowa na mleku (1,6,7,9,10)
200ml ,II ŚNIADANIE: gruszka 1 szt.
chleb graham (1) 120g , masło extra (7) 15g ,
szynkowa dębowa 40g , ser żółty (7) 40g* ,
ogórek kiszony 50g , Pomidor koktajlowy 10 g ,
sałata masłowa 20g , kawa zbożowa na mleku
(1,6,7,9,10) 200mlII ŚNIADANIE: mus jabłkowy
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa pieczarkowa z zacierką (1,7,9)
400 ml , Kotlet schabowy (1,3) 100g
(3), ziemniaki gotowane 200g ,
Surówka z kapusty czerwonej z
olejem rzep. 100g , surówka z selera
(7,9) 100g , Kompot wieloowocowy
Zupa koperkowa z ryż(7,9,10)400ml ,
Zrazik drob. (1,3,9) 100g (3), Sos
jarzynowy (1,9)100ml , Kasza
gryczana gotowana 200 g , Surówka
z kapusty białej z olejem rzep.150g* ,
Kalafior gotowany 50g , Kompot

 

5 stycznia (piątek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g ,
masło extra (7) 15g , Jajko (3) 50g-1szt. ( 3),
Twarożek z rzodkiewką (7) 70 g , pomidor 50g ,
Sałata roszponka 20 g , Ryż na mleku (7)
300ml* , kawa zbożowa na mleku (1,6,7,9,10)
200ml ,
II ŚNIADANIE: JABŁKO 1 SZT.
chleb graham (1) 120g , masło extra (7) 15g ,
Pasta z jaj z szczypiorkiem (3,7) 70g ( 3), Szynka
z piersi kurczaka premium (1,3,7,8,9,10,12) 40g
, pomidor 50g , Sałata roszponka 20 g , kawa
zbożowa na mleku (1,6,7,9,10) 200mlII ŚNIADANIE: JABŁKO 1 SZT.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa barszcz po ukraińsku (7,9,10)
400 ml , Mintaj smażony
(1,3,4,6,7,9,11)100g (3), ziemniaki
gotowane 200g , Surówka z kapusty
kiszonej z olejem 100g* , Surówka z
marchwi i jabłka 100g** , Kompot
Zupa barszcz po ukraińsku (7,9,10)
400 ml , Mintaj na parze (4) 100g ,
Ryż brązowy gotowany 150 g ,
Surówka z kapusty kiszonej z olejem
100g* , Surówka z marchwi i jabłka

 

8 stycznia (poniedziałek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA  Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g ,
masło extra (7) 15g , Pasztet drobiowy (1,3,9,10)
50 g (3), Serek wiejski 120g (7) , ogórek kiszony
50g , sałata masłowa 20g , Płatki owsiane na
mleku (1,7) 300ml , kawa zbożowa na mleku
(1,6,7,9,10) 200mlII ŚNIADANIE gruszka 1 szt.
chleb graham (1) 120g , masło extra (7) 15g ,
Szynka delikatesowa z piersi indyka (1,6,7,9,10)
40g , Serek wiejski 120g (7) , pomidor 50g ,
sałata masłowa 20g , kawa zbożowa na mleku
(1,6,7,9,10) 200mlII śniadanie: grejpfrut 1/2
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
Zupa jarzynowa z ziemniakami (1,7,9) 400
ml* , Makaron ze szpinakiem, serem
i kurczakiem (1,7) 300 g , Kompot
wieloowocowy 200ml (9,10)
Zupa jarzynowa z ziemniakami (1,7,9) 400
ml* , Makaron razowy ze szpinakiem,
serem i kurczakiem (1,7) 300 g ,
Kalafior gotowany 100g , Kompot
wieloowocowy 200ml (9,10) ,

 

9 stycznia (wtorek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
chleb graham (1) 80g , Chleb pszenny (1) 40g ,
margaryna miękka 15g , szynka gotowana
(1,3,6,7,9,10) 40g , Ser żołty (7) 30g , pomidor
50g , sałata masłowa 20g , Ryż na mleku (7)
300ml* , kawa zbożowa na mleku (1,6,7,9,10)
200ml

II ŚNIADANIE – jabłko 1 szt.

chleb graham (1) 120g , masło extra (7) 15g ,
Galareta drobiowa 150g , szynka gotowana
(1,3,6,7,9,10) 30g , pomidor 50g , sałata
masłowa 20g , kawa zbożowa na mleku
(1,6,7,9,10) 200ml

II ŚNIADANIE – jabłko pieczone 1 szt.

OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA Z OGRANICZENIEM ŁATWO PRZYSWAJALNYCH WĘGLOWODANÓW
zupa z czerwonej soczewicy z
makaronem (1,9,10) 400 ml ,
ziemniaki gotowane 200g , Bitka
schab (1,9,10,11) 70g , Surówka z
kapusty czerwonej z olejem rzep.
100g , Surówka z rzodkwi białej 100g
Zupa jarzynowa z ziemniakami (1,7,9) 400
ml* , Kasza gryczana gotowana 200
g , Filet z kurczaka gotowany 100g* ,
Surówka z kapusty czerwonej z
olejem rzep. 100g , Surówka z
kapusty białej z olejem rzep.100g*

 

 

27 grudnia - 2 stycznia

 

JADŁOSPIS /27 GRUDNIA – 2 STYCZNIA/ – pobierz

 

27 grudnia (środa)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA ŁATWOSTRAWNA
Kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
zupa mleczna z kaszą manną 350ml (GLU PSZ,MLE)
masło extra 15g (MLE)
chleb mieszany 60g (GLU PSZ,GLU ŻYT)
chleb graham 30g (GLU PSZ, GLU ŻYT)
szynka wieprzowa 40g (SOJ)
ser żółty 30g (MLE)
Sałata masłowa 20g
Pomidor 60gII ŚNIADANIE – mandarynka 1 szt.
Kawa zbożowa 250ml (MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
zupa mleczna z kaszą manną 350ml (GLU PSZ,MLE)
masło extra 15g (MLE)
weka pszenna 100g (GLU PSZ)
galaretka drobiowa 100g
szynka z kurczaka 40g
sałata masłowa 20g
pomidor 60gII ŚNIADANIE – mandarynka 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA ŁATWOSTRAWNA
 
Zupa ogórkowa z ryżem 350ml (GLU PSZ,MLE,SEL)
ziemniaki gotowane 150g
klopsiki drobiowe 120 g (GLU PSZ,JAJ,)
surówka z kapusty pekińskiej, ogórka i pora 100g
surówka z czerwonej kapusty 100g
kompot 250ml
Zupa jarzynowa z makaronem 350ml (GLU PSZ,MLE,SEL)
ziemniaki gotowane 150g
zraziki drobiowe gotowane 120g (GLU PSZ,JAJ)
sos koperkowy (GLU PSZ,MLE)
warzywa na parze 150g (SEL)
kompot 250ml

 

28 grudnia (czwartek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA ŁATWOSTRAWNA
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
zupa mleczna z kaszą manną 350ml(GLU PSZ,MLE)
masło extra 15g(MLE)
chleb mieszany 60g(GLU PSZ,GLU ŻYT)
chleb graham 30g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
pasztet drobiowy 50g(JAJ,GLU PSZ)
ser twarogowy 70g(MLE)
sałata masłowa 20g
pomidor 60gII ŚNIADANIE – gruszka 1 szt.
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU ŻYT,GLU JĘCZ)
zupa mleczna z kaszą manną 350ml(GLU PSZ,MLE)
masło extra 15g(MLE)
weka pszenna 100g(GLU PSZ)
ser żółty 30g(MLE)
szynka z kurczaka 40g (SOJ, MLE)
sałata masłowa 20g
pomidor 60gII ŚNIADANIE – gruszka gotowana – 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA ŁATWOSTRAWNA
Barszcz czerwony z ziemniakami 350ml(MLE)
Kasza jęczmienna 80g(GLU JĘCZ)
Potrawka z kurczaka 150 g(GLU PSZ,MLE)
Sałatka szwedzka konserwowa 100g(GOR)
Włoszczyzna duszona 100g (SEL)
kompot 250ml
Barszcz czerwony z ziemniakami 350ml(MLE)
Kasza jęczmienna 80g(GLU JĘCZ)
Potrawka z kurczaka 150 g(GLU PSZ,MLE)
Włoszczyzna duszona 150g (SEL)
kompot 250ml

 

29 grudnia (piątek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA CUKRZYCOWA
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
zupa mleczna z kaszą manną 350ml(GLU PSZ,MLE)
masło extra 15g(MLE)
chleb mieszany 60g(GLU PSZ,GLU ŻYT)
chleb graham 30g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
ser żółty 20g(MLE)
pasta z jaj 70g (JAJ, MLE)
Roszponka 20g
pomidor 60gII ŚNIADANIE – banan 1 szt.
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
masło extra 15g(MLE)
chleb graham 90g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
jajko 1 szt. (JAJ)
ser gouda 30g (MLE)
sałata masłowa 20g
ogórek 60gII ŚNIADANIE: Jogurt naturalny 1 szt. (MLE)
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA CUKRZYCOWA
Krupnik 350ml (GLU JĘCZ,MLE,SEL)
Ziemniaki gotowane 150g
Morszczuk pieczony 120 g(RYB)
Surówka z kapusty kiszonej 150g
kompot 250ml
Krupnik 350ml(GLU JĘCZ,MLE,SEL)
Ziemniaki gotowane 150g
Morszczuk na parze 120g(RYB)
Surówka z buraczka i jabłka 100g 100 g
Surówka z kiszonej kapusty 100g
kompot 250ml

 

2 stycznia (wtorek)

ŚNIADANIE – DIETA PODSTAWOWA ŚNIADANIE – DIETA CUKRZYCOWA
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
zupa mleczna z kaszą manną 350ml(GLU PSZ,MLE)
masło extra 15g(MLE)
chleb mieszany 60g(GLU PSZ,GLU ŻYT)
chleb graham 30g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
dżem brzoskwiniowy 25g
szynka z kurczaka 40g (SOJ, MLE)
Sałata masłowa 20g
ogórek zielony 60gII ŚNIADANIE – jabłko
Kawa zbożowa 250ml(MLE,GLU ZYT,GLU JĘCZ)
owsianka górska 200ml(GLU OW,MLE)
masło extra 15g(MLE)
chleb graham 90g(GLU PSZ, GLU ŻYT)
szynka parzona 40g (SOJ)
jajko 50g(JAJ)
sałata masłowa 20g
ogórek zielony 60gII ŚNIADANIE: jabłko 1 szt.
OBIAD – DIETA PODSTAWOWA
OBIAD – DIETA CUKRZYCOWA
Zupa jarzynowa z ziemniakami 350ml(GLU PSZ,MLE,SEL)
kasza jęczmienna 80 g(GLU JĘCZ)
schab duszony 130g
surówka z białej kapusty 100g
surówka z marchwi ,selera i jabłka100g (SEL)
kompot 250ml
Zupa jarzynowa z ziemniakami 350ml(GLU PSZ, MLE,SEL)
kasza jęczmienna 80 g
schab duszony 120g
surówka z białej kapusty 100g
surówka z marchwi i selera 100g(SEL)
kompot 250ml